Проведенные исследования показывают, что женьшень повышает способность к обучению и улучшает качество памяти, оказывает антидепрессантное действие, восстанавливает неврологические функции, уменьшает повреждение ДНК, белков и липидов, стабилизирует кровяное давление, улучшает кровообращение. Кроме того, было установлено, что он снижает содержание триглицеридов и холестерина в печени, снижает уровень глюкозы в крови, способствует выведению токсичных веществ благодаря своему антиоксидантному действию, эффективен для защиты печени и заживления печени, положительно влияет на репродуктивную систему у мужчин, может ингибировать развитие клеток в различных раковых клетках. Эхинацея укрепляет нашу защитную систему, увеличивая количество лейкоцитов, которые борются с инфекциями. Обладая противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием, он способствует уменьшению симптомов таких заболеваний, как грипп, простуда и ревматизм. В исследованиях было показано, что активные ингредиенты имбиря снижают кровяное давление и снижают нагрузку на сердце. В одном исследовании было показано, что имбирь более эффективен, чем индометацин (противовоспалительное средство), для уменьшения боли, связанной с воспалением и окислительным стрессом. Более того, было отмечено, что употребление имбиря может уменьшить мышечных болей, вызванных физическими упражнениями. Растет число исследований, согласно которым дефицит цинка является одной из основных причин развития болезни Альцгеймера и деменции. У пациентов с болезнью Альцгеймера низкое содержание цинка в головном мозге и спинномозговой жидкости также подтверждает эти исследования. Задержка роста и развития является одним из наиболее важных симптомов дефицита цинка.Исследования показывают, что прием защитных добавок цинка способствует росту и увеличению веса у детей невысокого роста и худощавого телосложения. Это также улучшает нервно-психологическое функционирование детей. Дефицит цинка у беременных вызывает задержку роста плода и аномалии развития плода. Взрослым рекомендуется принимать по 2 капсулы в день, по одной капсуле утром и вечером, запивая большим количеством воды. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.
